как чутко спит новорожденный

Полное отсутствие сна у новорождённого

Человек проводит во сне третью часть своей жизни, а новорожденный малыш в первые дни своего существования должен спать около 20 часов в сутки. К двум месяцам сон укорачивается до 18 часов, к полугодовалому возрасту до 14 — 16. Но, очень часто родители сталкиваются с проблемой плохого сна ребенка, когда он долгое время бодрствует или не успев заснуть, просыпается. Что же является причиной беспокойного сна крохи? Почему, зачастую, уставший ребенок отказывается спать? Стоит ли родителям бить тревогу или такой особенности новорожденного есть логическое объяснение?

Почему глубина сна у любого человека, на протяжении ночи, разная? Объяснение этому кроется в двух, его составляющих фазах: глубокой и поверхностной, которые на всем протяжении времени сна, поочередно сменяют друг друга. С ростом и взрослением малыша, фаза глубокого сна увеличивается по продолжительности, поэтому, чем старше он становится, тем крепче и дольше спит.

Во время поверхностной фазы, сон ребенка очень чуткий и его может разбудить любой громкий или резкий звук, яркий свет, неловкое движение. Во время быстрого сна, малыш начинает улыбаться, ворочаться, приоткрывать глаза, вести себя беспокойно. А так как сон младенца начинается именно с этой фазы, в этот момент нельзя его перекладывать или издавать громких звуков, иначе этим вы обеспечите его немедленное пробуждение. Поэтому задача мамы, после отхода малютки ко сну, создать все условия для комфортного отдыха и ни в коем случае его не беспокоить.

Как создать хорошие условия для сна

Соблюдение температурного режима в комнате. Если температура воздуха в спальне превышает 20 градусов, качество сна снижается. Помещение должно быть хорошо проветрено и увлажнено, недостаток кислорода сказывается на продолжительности и глубине сна. Именно поэтому, дневной сон малыша лучше всего

Источник

Почему нарушается сон грудничка, и как ему помочь?

Сон – неотъемлемая часть жизни и развития ребенка. Все родители понимают его важность и полезность для здоровья малыша. Именно поэтому, когда возникает беспокойный сон у грудничка, многие мамы и папы начинают переживать и паниковать по этому поводу. Тем более что с нарушением сна ребенка исчезает спокойный отдых и родителей.

На самом деле, у большинства детей в том или ином возрасте возникают нарушения спокойного сна, поэтому волноваться из-за этого не стоит. Родителям нужно внимательно присмотреться к малышу, понять, почему он плохо спит, и сделать все возможное, чтобы восстановить полноценный отдых новорожденного.

Причины беспокойного сна

Выявить предпосылки, которые привели к нарушению спокойного и глубоко сна ребенка, очень важно для того, чтобы понять, как эту проблему решить. Ведь от того, как ребенок спит, во многом зависит его рост и гармоничное развитие.

Разобраться в причинах родители могут самостоятельно, внимательно понаблюдав за новорожденным. Если сон грудничка стал беспокойным, это может быть из-за:

Изменения окружающей обстановки – особенно если родители решили переселить малыша спать в отдельную кроватку или комнату;

Маленькие дети чутко реагируют на все, что их окружает, беспокойство мамы передается и новорожденному. Поэтому для обеспечения грудничку полноценного спокойного сна необходимо создать в доме гармоничную и эмоционально спокойную атмосферу. Если мама нервничает и переживает о чем-то, малыш спит плохо и беспокойно.

Как помочь новорожденному?

Прежде всего, заметив у грудничка нарушения сна, необходимо убедиться, что он здоров, и у него ничего не болит. Наиболее частыми причинами нарушения здоровья новорожденного могут быть колики с 2 до 4 месяцев, прорезывание зубов с 5 месяцев до 2 лет или общее недомогание организма

Источник

Если ваш малыш мало спит

Зачастую мамочки не знают что делать, если грудничок очень мало спит, невероятно плохо засыпает, а в период сна ведет себя беспокойно, постоянно вздрагивает, морщится. Такой беспокойный сон – это целая проблема для неопытных родителей, и многие из них считают, что по-другому и быть не может, а свои ночи без сна объясняют естественным развитием своего малыша. Однако это совершенно не так и мнение такое ошибочно, потому что поначалу новорождённые детки действительно спят очень чутко, неровно и достаточно нервно, однако потом при правильном подходе самих родителей сон ребенка значительно улучшается и к 2-3 месяцам выравнивается.

Что нужно знать родителям о беспокойном сне малыша?

Наверное, на сегодняшний день ни для кого не секрет, что сон каждого человека по своей природе неоднороден: в нем чередуются, сменяя одна другую фазы глубокого и неглубокого сна во время одного отдыха. В маленьких грудных детей смена этих фаз происходит примерно 2-3 раза в течение дневного сна, и 8-10 раз в течение ночного. Однако не всем родителям известно, что их грудничок чутко спит из-за стадии неглубокого сна, так как именно в этот период сон отличается тревожностью, особой мимикой, частой сменой поз и быстрым просыпанием. В первые месяцы жизни эта стадия преобладает в снах грудного ребенка, именно поэтому он может проснуться от самых незначительных прикосновений и звуков. Процесс этот продиктован самой природой, и вмешиваться в него не стоит, как и не стоит волноваться, если в период засыпания (3-5 минут), когда у него и идет стадия неглубокого сна, младенец начинает затевать кратковременные истерики и плач. Нередко сменой фаз глубокого и неглубокого сна объясняется и то, что грудничок спит по 30 минут, после чего начинает бодрствование.

Некоторые родители, сильно беспокоясь, что их грудничок  плохо спит по ночам, начинают очень б

Источник

Сон новорожденного

Многие из нас слышали выражение «спит как младенец». Однако сон новорожденных отнюдь не является столь крепким и безмятежным, как о нем принято думать. Первые недели жизни ребенок адаптируется к новому расписанию и не всегда он спит тогда, когда этого хотят взрослые. По мере взросления малыша появляются другие проблемы. Любой дискомфорт, будь то колики или воздух в желудке после кормления, может свести на «нет» все усилия мамы уложить своего малыша. Иногда складывается ощущение, что ребенок вообще не спит, или спит урывками, и остается только удивляться, когда он умудряется высыпаться. Что же собой представляет сон новорожденного ребенка, и чем он отличается от сна взрослого человека.

Спи, малыш…

Сон новорожденного отличается по своей структуре от сна взрослого человека. Мы большую часть ночи проводим в фазе глубокого сна, а у малышей в процессе сна сменяются фазы поверхностного сна. Один цикл у ребенка длится 50 минут, а у взрослого человека это время составляет от 90 до 150 минут.

Интересно, что после засыпания взрослый человек сразу переходит в фазу глубокого сна, а у детей в течение 20-30 минут еще длится фаза поверхностного сна, и малыш может легко проснуться. Поэтому, молодым мамочкам так сложно положить ребенка в кроватку сразу после засыпания – он тут же открывает глазки, и его вновь приходится укачивать. Чтобы этого не происходило, после того, как ребенок заснул, его нужно подержать на руках еще минут 20, а только потом перекладывать в кроватку.

По этой же причине не стоит без особой надобности беспокоить ребенка ночью, например, менять ему подгузник. Вы можете разбудить малыша, а вот уложить его опять будет гораздо сложнее.

Чем отличается сон новорожденного ребенка?

За долгий и крепкий сон новорожденного ребенка молодые родители готовы отдать все сокровища мира, ведь они-то ка

Источник

Ребенок чутко спит: Мой сынок очень чутко до сих пор спит, я ночью не могу даже в туалет сходить, не говоря покушать и прочее также и днем он спит если только я рядом и титя. Из-за этого я многое не успеваю делать по дому, и когда мы бодрствуем мне хочется побольше уделять все своего внимания малышу, а получается что мне нужно заниматься бытовыми делами.

Моей дочке 1,8, такая же ситуация, если мне что-то надо сделать во время ее сна (дневного), то это надо успеть в первые 30 минут ее сна, а потом она спит только если я рядом лежу! я думаю, что перерастут.

Купите слинг и занимаетесь делами вместе) моя дочка, пока сидеть не умела в автолюльке со мной обеды-ужины готовила и пирожки пекла и убиралась)

Ребенок чутко спит: Девочки. Давайте будем честными. Мы получаем ребенка (будем иметь в виду здорового, нормального среднестатистического ребенка) с НУЛЯ. К полутора-двум годам мы получаем — абсолютно — то, что создали сами. Нам возвращаются все наши комплексы, страхи, предрассудки и навязчивые состояния первых двух лет материнства. Хотите не жить в аду, не превратиться из человека в функцию, наслаждаться, а не жертвовать — с первого дня делайте так как удобно ВАМ. Думайте о том, как подстроить ребенка под приемлемый для вас режим, как не ломать ни себя, ни свою жизнь под корень, как сделать так, чтоб ВСЕМ — ВАМ, ребенку, ребенкиному папе — было удобно и хорошо вместе.

новорожденный малыш дома
Поздравляем! Долгожданное событие, наконец, произошло, и вы с новорожденным младенцем теперь дома. Но почему-то вас охватила паника: как все успеть – заниматься ребенком, готовить, содержать дом в приличном виде и… хот

Нам 2,3. Спать лучше стали и дольше когда начала отлучать от груди начали мы это дело в 1,10.все как у вас были Раньше и ночью по 6 раз просыпалась грудь надо. И днем уложишь через полчаса просыпается и потом висит на груди еще 2 часа… Просто в один день я днем ей не дала грудь чтоб она опять заснула, она поплакала минут 10 и сама уснула. С того дня спит днем не просыпается. И когда убрала ночные кормления спит не просыпать. Если такое быва

Источник

как должен спать новорожденный первый месяц

Как должен спать новорожденный?

От здорового, спокойного сна зависит самочувствие малыша. Тем более, в первое время после рождения на это приходится большая часть суток. Поэтому необходимо разобраться, как должен спать новорожденный, чтобы получать максимальную пользу от отдыха.

Перед тем как уложить спать новорожденного, необходимо создать благоприятные для этого комфортные условия. В первую очередь не стоит туго пеленать ребенка, так как в условиях невозможности свободно двигаться повышается его раздражительность. В результате – нарушается сон. Под голову малышу достаточно положить пеленку или слегка приподнять матрас с головного конца, ведь необходимости в высокой подушке нет. Не рекомендуется укладывать ребенка сразу после еды, так вы рискуете получить бессонную ночь из-за наличия проблем с пищеварением и колики. Не приучайте грудничка спать вместе с вами.

Немаловажным является положение крохи во время сна. В связи с этим многих молодых мам интересует, как должен спать новорожденный ребенок - на боку или на спине, какое положение наиболее физиологично.

На животе. В таком положение активнее работает пищеварительная система, укрепляются мышцы спины и шеи, усиливается кровоснабжение головного мозга, а также улучшается отхождение газов из кишечника. Существует мнение о высоком риске задохнуться в данной позе. Однако при отсутствии подушки это не произойдет.

На спине. При этом малыш свободно двигает ножками и ручками и таким образом может сам себя разбудить или поцарапать. Следует избегать такого положения при наличии затрудненного дыхания, вызванного насморком. К тому же существует опасность захлебнуться при срыгивании.

как сделать торт в виде капусты с младенцем
Любите оригинально оформленные тортики? Предлагаю вам удивительный вариант - рецепт приготовления торта "Капуста" в натуральную величину. Он может стать отличным подарком новоиспеченным родителям.

Описание приго

На боку. Это одна из наиболее распространенных поз для сна. Однако следует периодически укладывать ребенка и на другой бок. При со

Источник

Ответ на этот вопрос ищут практически все новоиспеченные родители, не понимая, отчего же их долгожданный кроха тревожно спит, постоянно просыпается и жалобно плачет. А между тем причин не так уж много…

Тревожный сон малыша может быть связан с повышенным мышечным тонусом (гипертонусом) – одной из самых распространенных неврологических проблем. В этом случае крохе необходимо внимание врача, который скорректирует назначения. Справиться с чрезмерным тонусом помогает массаж, успокоительные ванны с добавлением хвойного экстракта или отвара мяты, а в самых серьезных случаях – рецептурные препараты, снижающие мышечное напряжение.

Другая причина плохого сна – болезненные кишечные колики, с которыми сталкиваются до 90 % малышей. Обусловлено это недомогание естественной незрелостью детского организма, а точнее – становлением пищеварительной системы, которая еще не научилась хорошо справляться со своими задачами. Но предупредить развитие колик, а также облегчить их течение несложно, если давать крохе специальные препараты, такие, как например Плантекс. В его состав входят экстракт плодов и эфирное масло фенхеля, которые благотворно влияют на пищеварение малыша и тем самым устраняют саму причину колик.

Тревожный сон малыша может говорить и о том, что новорожденный проголодался и маме пора его покормить. Просто понаблюдайте за крохой: когда он начинает ворочаться, возиться в кроватке и плакать? Отметьте для себя это время, следующей ночью сделайте так же. И уже через несколько дней вы поймете логику таких «пробуждений», составите график, который поможет вам в дальнейшем предугадывать желание малыша подкрепиться.

И, конечно, самая банальная ситуация, из-за которой кроха беспокойно спит – мокрые пеленки или подгузник. Как устранить эту проблему, наверняка знают все – даже самые неопытные родители. Так или иначе, но главное – как можно быстрее опр

Источник